ENEATIPO #2 EL SERVICIAL

Hola!

Si ya leíste el post anterior, te habrás enterado de que estoy escribiendo una serie de 9 artículos dedicados a contarte los aspectos fundamentales de cada eneatipo, así como sus áreas a mejorar y las herramientas imprescindibles para lograrlo.

También en el post anterior abordé el Eneatipo #1, así que te recomiendo ir allí primero, especialmente si ya te identificas con él. Y si no, igualmente es interesante que te enteres de las características de cada eneatipo porque además de tu dominante, también influyen en ti otro u otros, principalmente las ‘alas’ (eneatipos aledaños al tuyo).

Ahora vamos directo al Eneatipo #2 y veras como muchísimas personas, sobre todo mujeres, se identifican profundamente con este modelo mental.

• Características del Eneatipo #2

También conocido como el 'Servicial’ tiene características y comportamientos muy específicos que definen su forma de ser y relacionarse con los demás.

Si te identificas con el eneatipo 2 de seguro eres reconocida como una persona sumamente amable, generosa y servicial. Eres profundamente empática y tienes una gran capacidad para entender y satisfacer las necesidades de los demás por lo que sueles estar siempre dispuesta a escuchar y brindar apoyo.

Eres excelente para establecer conexiones emocionales y sueles ser muy popular y querida por los demás. Disfrutas estar rodeada de personas y te sientes cómoda en situaciones sociales.

• Luces o aspectos de tu personalidad en los que más emerge tu esencia:

• Generosidad para dedicar tiempo y energía al cuidado de los demás, incluso de manera muy servicial

• Empatía para sintonizar con las emociones de otras personas y detectar sus necesidades, incluso antes de que estos las manifiesten

• Habilidad para construir relaciones cercanas y generar fuertes vínculos

• Fomento de la armonía que implica un esfuerzo por mantener la paz y la armonía en las relaciones.

• Profundo sentido de la compasión y la bondad hacia los demás.

• Sombras o aspectos en los que más te identificas con tu ego:

• Necesidad de ser necesitada o idea de ser indispensables para los demás. Buscas consciente o inconscientemente ser apreciada y valorada por tu capacidad para ayudar y satisfacer las necesidades de los demás, anteponiendo sus necesidades a las tuyas.

• Búsqueda de aprobación y afecto: La necesidad de recibir aprobación y afecto de los demás conlleva muchas veces un gran esfuerzo y desgaste emocional.

• Dependencia de la validación externa para sentirte valiosa y segura. Esta dependencia de la aprobación externa puede hacer que tu autoestima sea frágil.

• Evitar conflictos y mantener la paz: Puede que reprimas tus propias opiniones o deseos para evitar enfrentamientos, provocando una falta de autenticidad en tus relaciones.

Hasta aquí tal vez pienses que no hay nada malo en este tipo de personalidad tan servicial y empático, más allá del desgaste emocional y físico que supone para sí mismo.

Sin embargo, es muy usual que exista una motivación oculta detrás de estos comportamientos, de lo que eres más o menos consciente.

Veras, si tú eres un eneatipo #2, aunque sueles sentir que ayudas a los demás de manera desinteresada, en ocasiones puedes hacerlo con la expectativa implícita de recibir a cambio la aprobación, el afecto o la atención de los demás.

Esto implica una manipulación emocional que suele aflorar en momentos de estrés o cuando sientes que no estás recibiendo la atención que deseas –y mereces-, entonces puede que recurras a la manipulación emocional para obtener lo que necesitas. Esto habitualmente incluye hacer sentir culpables a los demás o manipular las emociones de manera sutil.

Aunque suene muy fuerte, esto no te convierte en una mala persona ni invalida lo que haces, sino que solamente te muestra donde debes poner el enfoque para trabajarlo y trascenderlo. Es una oportunidad para el aprendizaje como veras en el siguiente párrafo.

• Aspectos a Trabajar y Mejorar

Como eneatipo # 2 puedes beneficiarte del autoconocimiento y el trabajo en tu desarrollo personal para equilibrar tus impulsos generosos con un cuidado adecuado de ti misma.

Aunque pueda sonar desafiante, la clave es usar esta comprensión para mejorar tu vida y tus relaciones dotándolas de mayor autenticidad a partir de tu crecimiento personal.

Aquí te comparto las acciones que puedes tomar para ponerte en acción:

• Reconoce tus propias necesidades: Un primer paso fundamental es aprender a priorizarte.

• Establece límites saludables: Aprender a decir "no" cuando sea necesario y a establecer límites saludables te ayudará a no sentirte abrumada (especialmente cuando aflore el impulso de culpar a los demás por no reconocer tu ‘sacrificio’)

• Desarrolla la autoaceptación: Trabaja en aceptarte a ti misma tal como eres, sin depender en exceso de la aprobación de los demás. La autoaceptación es un paso importante para liberarte de la necesidad constante de validación externa.

• Fomenta la independencia emocional: Trabaja en fortalecer tu independencia emocional, de modo que no te sientas ansiosa o necesitada cuando no recibas la atención o el afecto que deseas.

• Practica la autoafirmación: En lugar de buscar constantemente la validación de los demás, trabaja en el desarrollo de una autoestima saludable. Aprende a valorarte y a reconocer tus propias cualidades y logros.

• Busca apoyo y crecimiento personal: La terapia o el asesoramiento pueden ser recursos valiosos, ya que proporcionan un espacio seguro para explorar y abordar tus patrones de comportamiento. También puede ser útil buscar la compañía de personas que te apoyen en tu crecimiento y te animen a ser auténtica.

• Desarrolla habilidades de comunicación: Mejora tus habilidades de comunicación para expresar tus propias necesidades y deseos de manera efectiva, sin temor a ser egoísta o a perder el afecto de los demás.

• CONCLUSIONES

El eneatipo 2, conocido como "El Servicial" o "El Ayudador", es una personalidad caracterizada por un deseo profundo de ser amado y aceptado a través de ayudar a los demás.

Si te identificas con este eneatipo de seguro eres reconocida por tu generosidad y empatía, a menudo sacrificando tus propias necesidades para cuidar de los demás. Buscas la aprobación y la validación externa y puedes ser propensa a la dependencia emocional.

Tu principal desafío radica en aprender a cuidar de ti misma de manera equitativa y establecer límites saludables en tus relaciones. El crecimiento personal implica reconocer tus propias necesidades y desarrollar una autoestima sólida sin depender en exceso de la aprobación de los demás. Para ello debes enfocarte en romper con la dependencia emocional que se refleja en la constante necesidad de aprobación y afecto externo.

El trabajo sobre tu forma de percibirte es fundamental. Es esencial que dejes de verte como un ser incompleto que necesita de la aprobación y amor de los demás para sentirte valiosa y reconocerte como un ser completo fuente de su propia estima y validación.

Espero que esta información te haya ayudado muchísimo en tu camino de autoconocmiento y desarrollo personal.

Te recuerdo que si tienes algún comentario o pregunta puedes enviarme un email o whatsapp.

¡Nos leemos en el siguiente post!

Leer el siguiente post

ENEATIPO #3 EL TRIUNFADOR